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休日は、お魚食べることが増えた！
お魚意識して食べてます！良質な脂を摂るため😁😁

たぷ

2017/6/10 (土) 18:13

夕ご飯は、あじの一夜干し、納豆の予定です！
あじ焼いて、ご飯も炊いてます！
炊きたてご飯に焼き魚のコンビ好き＼(^○^)/

2017/6/10 (土) 18:12

こんばんは(ﾟ▽ﾟ)/

2017/6/10 (土) 18:00

本日のおつまみ、鮪の山かけ、冷や奴、こんやくと厚揚げの煮物、隠元のお浸し、フルーツトマト、茄子とラディッシュと胡瓜の浅漬け。
きりりと冷えた泡ワインは、フランスのブラン･ド･ブラン♪
研修会でヒートした頭を冷やさなくっちゃね！

2017/6/10 (土) 17:56

何とたった４日のための研修がばっちり３時間！
いやはや！

それにしても研修開始１５分前に集合とはなっていたけれど、開始２０分前には全員揃っているんだから凄いよなぁって、万事いい加減なhyoiはびっくり仰天！！

2017/6/10 (土) 16:50

休憩終わってもあと1時間半くらいある…
ねねねねむたいのです:(((*´Д`*)):

すぽりんがわらわらいるおふとぅんにダイブしたい…

maru

2017/6/10 (土) 16:08

お昼ご飯は冷麺にしました♪
晩御飯も買いにいけて、あとは少しゆっくりします＾＾
人が一杯でした（＞＜）

あんこ

2017/6/10 (土) 15:17

コメント(1)

めちゃ早く届いてビックリ～

http://ameblo.jp/peach362/entry-12282482...l

ぺろり

2017/6/10 (土) 15:14

お疲れ様ですわ～。

今日は近所の公園で夫とのんびりしております。
やはり今日は土曜ですので、ご家族連れやおじいちゃん軍団の飲み会などとても盛り上がっております。
ヽ(´∀｀*)ﾉﾜｰｨ

奈々

2017/6/10 (土) 14:23

コメント(1)

作業する持久力が無くなって来た。

こうなるとやってもしんどいだけなのでもう今日は止めよう。

数はそこそこ上がってるし。

2017/6/10 (土) 12:08

今日は月末のお仕事のための研修会です。
拠って早めにお昼を済ませました。
トマトと筋子と葱とシメジのひんやり冷たいパスタです♪

筋子を取り出そうと零度保存の引き出しを開けると、珍味入れが傾いてあっちこっちが赤いドリップでべったり！
主人がいろいろやってくれるのはいいんだけど！

maru

2017/6/10 (土) 11:49

朝は気持ちよいのですが、今日のお昼は暑い（＞＜）
気温差に気をつけましょう！！

maru

2017/6/10 (土) 11:48

今日は消防設備点検で、今やっと回ってきて終了♪
お昼ご飯は外出して、ついでに晩御飯を買いに行ってこよう＾＾
夏バテ気味にも食べやすいものを☆

あんこ

2017/6/10 (土) 11:29

コメント(2)

今朝は少し寝坊してのんびり。
みんな休みなんで気は休まらないけど(笑)

2017/6/10 (土) 8:53

晴れても湿度は高そう～～

2017/6/10 (土) 8:44

せやせや！しわ対策のサプリの変化はなしです。まだ3日目…ヒアルロン酸やプラセンタを飲むと体の調子もよくなると聞いたんですが、まだ聞いて無いようです。起きるのも「あと１分」と言いながら、気合で起きている有様です。（笑）スッキリ、しわも体調もなりたいものです。

kamehakase

2017/6/10 (土) 8:38

おはようございます！さてさて、今日も暑くなりそうな予感！夏が近づいてきてますよ～！旅行の予定とか立ててる方いるんだろな～。いいな～。今日もがんばりましょう！

2017/6/10 (土) 8:36

今日は今の時点でむわっと暑い！
30℃いくかもーとの予報でした(O.O;)(oo;)

最近は早番だと帰りもまだ明るいので暑そうです( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

2017/6/10 (土) 8:34

昨日何となく痛かった腰上部は何となく治ってるようでよかった…噛み合わせが悪かったのかしらん(-ω- ?)

6連勤5日目、元々弱い左膝がしくしく痛みますがあと2日間働くしかないのです…ワーキングプアです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

2017/6/10 (土) 8:31

おはようございます～今日もよろしくお願いします(*´ω`*)
早番行ってきますεε (っ*´Д`)っ

便秘でお腹が苦しいのです(;´A｀)

2017/6/10 (土) 8:07

お早うございます♪

ここの所、夜明け前から鳴き叫ぶカラスの声で折角の眠りが分断されます。
寝不足です！

安らかな眠りを返せと、鉄塔に巣を構えるカラスたちに文句ぶつぶつ！！

奈々

2017/6/10 (土) 7:53

主人は登山する時はサポーターなんて今まではめて行った事がなかったのですが最近家の階段

にもつまずいてる音が聞こえます。

やっぱり歳には勝てんの～。心配！。

私の身体もそう。お互いかばい合って生きて行かなきゃ！です。

奈々

2017/6/10 (土) 7:49

今日の大阪の最高気温29度となっていました。
あっつい～！。
主人、登山に朝早くに出かけました。足にサポーターをはめて。。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。<(_ _)>

央果

2017/6/10 (土) 1:35

今年の芸能界は何かと荒れてますね！
同じような報道が多いし、芸能人にはスキャンダルはつきものだけれど
事務所の力も関係してくるからもっと厳しくしてほしいよね。

2017/6/9 (金) 23:54

女囚セブンが終わってしまう( ；∀；)

2017/6/9 (金) 23:13

お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)

あと2日で休み…あとちょっと…( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

2017/6/9 (金) 22:38

あれやらこれやらそれやら、気になることは多々あるのですがどれもこれもが気に病んだところでどうにもならないことばかりです。　
で、どれもこれもそれもぶん投げて、お休みなさいのご挨拶☆

明日は明日の風が吹く！！

ぺろり

2017/6/9 (金) 22:13

コメント(2)

風呂釜ジャバなどは月に1～2回くらいはしておりました。
見えない所なので気になって気になって…いやんなのです。

ご興味のおありになる方だけどうぞ。
不衛生な画像ですのでご注意下さいまし。
http://www.souji.com/work/sv_furokamaa

ぺろり

2017/6/9 (金) 22:11

ところで、私は先程から風呂釜クリーニング業者をお探ししております。

そして衝撃的な画像の数々を発見致しました。
風呂釜クリーニングを決意するに十分な何か、です…。

((((；゜Д゜)))

きょうやん

2017/6/9 (金) 22:09