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microppi
2016/1/31 (日) 21:42
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これからお風呂ですが、上がったら続きを観ます。
お腹も治ったし、またおやつを食べながら楽しみたいと思います♡
microppi
2016/1/31 (日) 21:41
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今日からは「コバートアフェア」シーズン4を見始めました。
久々にCIAのドラマです☆
アクションもあるので見応え抜群！
すぽこ
2016/1/31 (日) 21:34
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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)
今日もごはんが美味しいのです~(●´)З`)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
二へドン
2016/1/31 (日) 21:28
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３日前の添乗の時にバスの運転手さんが
ずっと咳をしていたんですよ。
風邪を伝染されたら嫌だなって思っていたら
見事に風邪の症状が出てしまいました。
明日から京都に遊びに行くのに。
今夜気力で治します！
気力です！！
susiko
2016/1/31 (日) 21:17
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白菜とベーコンとささみ、人参、ネギ、ごま油、がらスープ、、、などでスープを作りました。
片栗粉を入れたので冷めにくくあたたまります。
まる子
2016/1/31 (日) 21:11
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30分歩くのと、15分走るのとでは、走る方が、消費カロリーが多い！
やっぱり、ジョギングかなぁ☆
まる子
2016/1/31 (日) 21:08
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今日は、久しぶりに、ウォーキングしました☆
暖かくなったら、ダイエット開始です(^-^*)/
たぷ
2016/1/31 (日) 21:03
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今月もたくさんのステキありがとうございました😁😁
また明日からよろしくお願いいたします♪
たぷ
2016/1/31 (日) 21:03
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明日の朝食弁当も詰めた！
春まであと2ヶ月だ！
油断大敵！焦らず地道に続けていこう😁
まる子
2016/1/31 (日) 21:02
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こんばんは(*ﾟｰﾟ)v
1月も、終わりですね~。
mikiy
2016/1/31 (日) 20:55
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お風呂のあとにまたみんなの応援しますね。
mikiy
2016/1/31 (日) 20:55
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今からお風呂です。
mikiy
2016/1/31 (日) 20:54
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雪ふっています。
mikiy
2016/1/31 (日) 20:52
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応援します。
mikiy
2016/1/31 (日) 20:52
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みんな素敵です。
mayu10
2016/1/31 (日) 20:51
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ダイエットもしたい。
mayu10
2016/1/31 (日) 20:51
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今年は頑張って貯金します。
mayu10
2016/1/31 (日) 20:51
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今月おわりますね。
mayu10
2016/1/31 (日) 20:49
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こんばんは
mayu10
2016/1/31 (日) 20:49
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こんばｂは
tinnmi
2016/1/31 (日) 20:27
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写真投稿がことごとく外れてるのでちょっと落ち込み〜(´；ω；｀)
tinnmi
2016/1/31 (日) 20:27
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今日は納豆ヽ(*´∀｀)ノ久々〜
たぷ
2016/1/31 (日) 20:15
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お風呂あがり！
お通じのために、アボカド種茶、ホットヨーグルトいただきます！
hyoi
2016/1/31 (日) 19:25
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鍋がおいひ過ぎて、シャンパンだけでは足りず、両関初しぼりにも手を出すhyoi！
おまけに、締めにはばっちり納豆ご飯！
飲み過ぎの上に食べ過ぎだわ！！
奈々
2016/1/31 (日) 19:02
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今日の夕飯は白菜と鱈のシチューを作りました。＾＾
そして酢漬けのケイバーを細かく刻んでそれを入れて
出来上がり〜。
たぷ
2016/1/31 (日) 18:22
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アボカド種茶も煮出してます！
今週は、アボカド種茶を飲む！
あずき茶は、あと一回煮出したらあずきが終わる、、、😢
たぷ
2016/1/31 (日) 18:18
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夕ご飯は、スムージージュースの豆乳割り、アボカドとトマトとチーズのサラダ！
いただきます＼(^○^)/
ひろにし
2016/1/31 (日) 18:11
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今晩の献立は ごぼうと鶏肉とブロッコリーのトマト煮、海老はんぺんと大葉のはさみ焼き、舞茸と茄子とパプリカのにんにく炒め、サラダです。医食同源は 日本でつくられた言葉だそうです。この言葉を意識した料理をつくりたいと思っています。
リディア38
2016/1/31 (日) 17:59
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家族みんなでコタツにはいてチョコ食べてます。これからお風呂はいって、TVみて２０時にはみんなで寝れるといいな〜
たぷ
2016/1/31 (日) 17:14
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おやつ食べてごーろごろ。
お洗濯せねば！
除湿機かけてもなかなか乾かないこの時期は困る（;´Д｀）
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