Tweet Yuchoさん  プロフィールを見る <<  2006 年 10 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年10月27日(金) ねむ〜い 寝ても寝ても眠い。 どんどん運動不足になるよぅ＾＾； 目標体重 45.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 22.0% 現在の体脂肪率    朝 フルーツヨーグルト 昼 なし 夜 栗ご飯、焼き秋刀魚、里芋のお汁、大根菜の卵とじ 間食 枝豆、チョコレート
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