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ハラハナさん

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2011年10月31日(月)

耳痛

会社中抜けで耳鼻科へ。
超痛かったのに何ともないって。
何だろう・・・

目標体重	46.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	20.0%	現在の体脂肪率	27.2%

朝	カレーライス、青汁
昼	ハヤシライス
夜	オリジンのサラダとから揚げ、セロリの葉入りの卵焼き、ご飯
間食


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