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ハラハナさん

<< 2012 年 11 月 >>

2012年11月30日(金)

予定が狂うんですよ・・・byペさん

サプライズのバースティパーティーが、急遽本人が風邪のため来れなくなり・・・

その代わりに、主催者が色んな人に声かけてたみたいで、会いたくない人とかもいるわけで・・・

行く前からすでに帰りたいw

目標体重	46.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	20.0%	現在の体脂肪率

朝	抹茶オレ、トマトパルメザンベーグル、シュークリーム、野菜にんにくジュース
昼	たらこパスタ(夕飯の残り)、栗あずきプリン
夜
間食	ヘルシア(レモン＆ジンジャー)


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