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Yuchoさん

<< 2007 年 4 月 >>

2007年4月4日(水)

すっかりダイエットは。。。

ご無沙汰してます！

笑うとこじゃないのだけど＾＾；

でも今日は桜を見にお散歩に行ってきました。
不安定な天気のおかげですぐに雨に降られて帰ってきましたが、
満開できれいでした～。
今週末までは持ちそうにありません。
今年は一人鑑賞で終わりそうですねぇ＾＾；

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	22.0%	現在の体脂肪率

朝	トースト、コーヒー牛乳
昼	なし
夜	マーボ豆腐、わけぎとイカの味噌和え、ツナときゅうりのサラダ、わかめスープ
間食	チョコレート


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