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ハラハナさん
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2011年9月30日(金)
金曜日！
がんばれ〜自分〜
えいえいおー！
目標体重
46.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
20.0%
現在の体脂肪率
28.7%
朝
辛口カレー、青汁
昼
ひとくち美膳
夜
いくら醤油漬け、昨日の残り物の卵とじ、ご飯、味のり、紅茶
間食
ミルクアップルティー
たんたん (5)
2011/9/30 (金) 20:28
そうだよね、昔から金曜の夜が楽しみだった。
で、日曜サザエさんかちびまる子ちゃんを観ると、あーまた1週間が始まるって思ったものだよ。
ハラハナ (2)
2011/9/30 (金) 18:56
言い聞かせてますよ〜
特にアフター５には何もないけど、終わったときの開放感が・・・！
shiho (6)
2011/9/30 (金) 18:45
ほんと！
がんばれ自分だよね〜
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