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あんこさん
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2014年2月26日(水)
兆し
今年ももう2ヶ月が過ぎようとしています。
1月は少しは戻ったり増えたりの繰り返しでした。
それでも、一定の範囲内だったので良いかなと。

昨日と今日、ベストに近づいた体重に!
今年になって初めてです。
まだ2日やけどキープできたらいいな。
ちなみに食事はいつも通り好きな物を食べてます。

特に最近は、しっかり空腹を感じてから食べてますね。
朝・昼・おやつ・夜の4回(笑)
夜食は食べませんが、食後にヨーグルトと一口チョコを2個食べてます。
寝る前とかお腹鳴ってますが気になりません。
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