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ayapooさん
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2013年9月6日(金)
間食・・・
かなり久しぶりに書きます。

これ、便利そうです。

きちんと書いて、意識高めないと・・・危険でっす(^^;)

生理痛だったけど
腰痛マッサージへ行ってきました♪

だんだんと良くなってきています(^^)
目標体重   現在の体重  
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
梅ひじき&キャベツたっぷりすぎオムレツ、食パン
しょうが入り春雨スープに白菜足した。
間食ゴマあんまん
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