Tweet ayapooさん  プロフィールを見る <<  2008 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2008年5月22日(木) こえてきたぁああああ。orz 最近ストレスがたまっているのか 食欲旺盛！！ 食べ物がおいしいんだよなぁ♪ しかも生理前なのもあり、食べても食べても もっと食べたい〜。 ５月の初めは、拒食症ぎみで少し体重が減ったのに また元に戻りつつあります。 健康な証拠なんだけど 運動しながら痩せたいなぁ。 明日は気合いれてジム行ってこよーーー＾＾ 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 ごはん、納豆、めかぶ、大根、温泉たまご 昼 お弁当 夜 おにぎり　ポテトサラダ、牛乳 間食 チョコレート５かけら　紅茶
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