キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナ�澄福�´ー｀●）さん
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2007年5月29日(火)
(o´＿｀o)ﾊｧ･･･
過食治んないしい・・・
｡*ﾟ(泣o･д･`pq)
目標体重45.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
朝ﾓｰﾆﾝｸﾞｾｯﾄ､饅頭
昼ﾅﾝ×2､ｶﾚｰ､ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ､春雨ｽｰﾌﾟ
夜ﾃﾞｨﾅｰｾｯﾄ､ｷｬﾍﾞﾂ千切ﾘ
間食饅頭､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｱｲｽ､ｻﾂﾏｲﾓ×2
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