Tweet z32さん  プロフィールを見る <<  2008 年 8 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2008年8月28日(木) みずたマーチをみつけた♪ 日産のキャンペーンで 「みずたマーチを探して」 に 参加する。 なんか不自然なマーチ。 やっぱり普通がいいな☆ 目標体重 47.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 17.0% 現在の体脂肪率    朝 レーズンパン、アイスコーヒー 550Kcal 昼 そば、ご飯 680Kcal 夜 ご飯、サラダ、 600Kcal 間食 合計 1830Kcal
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