キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ぺろりさん
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2016年12月10日(土)
遅めのお夕食
夫が柔術道場の忘年会でした。
帰宅が遅かったのでお夕食も遅くなりましたがカロリーと手間を押さえ目に(笑)
コンビニおでんです。
済ませて来るかとばかり思っておりました^^;
目標体重   現在の体重58.0Kg
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
ハンバーグ弁当
大根、昆布巻き、白滝、つみれ、餃子1つ、ナッツ、缶ビール、ハイボール
間食
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