キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

cowさん

プロフィールを見る

<< 2006 年 8 月 >>

2006年8月8日(火)

こういう痩せ方は望んでないのに（泣

痩せてしまった。

でも全然きれいじゃない。
肌もなんだか荒れてるし。

夏場はあまりご飯が食べれない。
食欲はあるけれど、家族が食欲ないのでつくってくれない。
自分で作ればいい、と言われるかもしれないけれど、
「もしかしたらもうすぐ作るかもしれない」
なぁんて考えて待っているうちにタイミングを逃す。
もういいや、と思って自分で作ったら、
そんときに限って何か作ろうとしてたりして・・・・

「自分でつくるんなら別にもう作らなくていいんやね？」

なんていわれたり・・・。

妹がバイト先で買ってくるご飯とサラダ、果物、ヨーグルト・・・。
思いつく限りじゃここ数日はこんくらいしか食べてないや。。

目標体重	48.0Kg	現在の体重	48.5Kg
目標体脂肪率	20.0%	現在の体脂肪率	25.6%

朝
昼
夜
間食


プレゼントタイアップ申し込み \| FAQ	Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.	お問い合わせ \| 会員規約 \| 運営会社

キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト