Tweet ミニョンさん  プロフィールを見る <<  2015 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2015年2月28日(土) ＜30日目＞　久々の公開です。 中だるみ気味なので、久々に公開します。 写真は、セリアで見つけた箸入れです♪ （ブログにアップしています。） 今日は夕方からお腹の調子が悪く、せっかく美味しく出来た から揚げも控え目にしました。＾＾； お吸い物もやめました。 何とか落ち着いて、ヤレヤレです。 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 食パン・サラダ・コーヒー 昼 オムライス・味噌汁 夜 鶏のから揚げ・サラダ・りんご・ご飯（全部控え目） 間食 ヨーグルト
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