| シュガーカット |
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| 評価：★★★☆☆☆☆ | 2014/10/28 (火) 11:11 |
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| みかんかん (0) |
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カロリー0のヘルシーな甘味料。
ダイエット中以外でも普段から使っています。
飲み物や煮物に使ったりしていますが、液状なので溶けやすくつかいやすいです。
少量でも甘みを感じられ、人工的でなく砂糖とあまりかわりの無い甘みです。 |
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| カレー |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2014/10/28 (火) 11:05 |
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| みかんかん (0) |
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カレーはカロリーが結構高いので、ダイエット中は敬遠しがちですが、ヘルシーなカレーを見つけました。
一食80キロカロリーと普通のカレーの半分ほどのカロリーの低さです。
食べてみるとちょっとシャビシャビ感はありますが、量も多く満足感もあります。
ご飯だけでなくパスタなどの麺と合わせたり温野菜にかけると、更にヘルシーです。 |
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| 焼きドーナツ |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2014/10/28 (火) 10:58 |
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| みかんかん (0) |
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あげていないのでヘルシーな焼きドーナツ。
ドーナツは高カロリーなのでなかなかたくさん食べられませんが、焼きドーナツというものを知り早速試してみました。
上品な味わいでしっとりふわふわでおいしい！
ダイエット中のおやつにぴったりですね。 |
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| ソイジョイ |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2014/10/28 (火) 10:49 |
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| みかんかん (0) |
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間食に食べることが多いです。
大豆なので美容にもいいし、ヘルシーで腹持ちもいいです。
デスクで食べてもにおわないし、片手で食べることが出来るので忙しいときや運転中でも簡単に獲れるのが便利です。
いろんな味があるので飽きずに楽しめます。 |
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| 栄養機能食品 |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2014/10/28 (火) 10:43 |
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| みかんかん (0) |
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バランスパワー チョコチップ入り
どうしてもおなかがすいたときや、午後のおやつ代わりに食べます。
3時頃に食べると夕食の食べすぎを防げるので、あえてちょっとの間食をとるようにしています。
これは一袋100キロカロリーなので、分かりやすいしとってもヘルシー。
味のバリエーションも多く、おいしいので気に入っています。 |
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