| オールブラン |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2010/10/18 (月) 14:35 |
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| もこ蔵 (0) 2024歳 |
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とってもヘルシーなシリアルは、
オールブランです。
正直、モシャモシャして、口当たりがよくはないし、
とっても美味しい！！ってわけでもないのですが、
食物繊維たっぷりだし、ローカロリーなので、
ダイエットや便秘の方には超おススメです。 |
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| オールブラン |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2010/4/13 (火) 13:40 |
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| クリケッタ (4) |
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ブランの素朴な味わいで、ほんのり甘みもあって、
牛乳やヨーグルトなどと一緒に美味しくいただいています。
ザクザクした歯ごたえで、１食分40gで十分満腹感が得られるので、
私のダイエット食のひとつにしています。
１食で1日に必要な食物繊維の半分が摂れてしまうので、
お通じ改善にも効果があります。 |
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| オールブラン |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2010/4/8 (木) 11:45 |
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| もこ蔵 (0) 2024歳 |
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便秘解消とダイエット（？）に
オールブランのシリアルを食べてみました。
モシャモシャして少し食べにくいのですが、
満腹感もあるし、
キライな牛乳もとれるので、食べるようにしてます。
慣れると思ったより食べやすいです。 |
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| ブレックファーストミューズリー |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2010/4/7 (水) 17:05 |
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| brighton (0) |
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春のダイエット、これは毎朝食べている定番ミューズリーです。
このシリーズは何種類か出ていますが、あまり違いを感じないのは私だけでしょうか…多少ナッツ類の配合が違いますが、どれも食物繊維たっぷり、レーズンたっぷり。
これだけだと若干食べにくいのでヨーグルトとシリアル、フルーツを混ぜて食べています。 |
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| ストロベリークリスプ |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2010/4/7 (水) 16:54 |
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| brighton (0) |
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| 乾燥ストロベリーが入ったシリアルです。健康とダイエットのため朝食用のシリアルは色々なものを食べていますが、これはすごくお気に入りの一品。苺がたくさん入っているのとコロコロとしたオート麦の塊の食感がいいです。輸入品は日本のコーンフレークと比べ甘すぎることもなく、果物が沢山入っていて、カロリーや脂肪・塩分・糖分など表示が細かく記載されているものが多いので気に入っています。 |
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