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| 評価：★★★★☆☆☆ | 2014/7/6 (日) 0:32 |
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| マトリョミン (3) |
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置き換え食品は色々試したことがありますが、味は二の次だったりすることがよくあります。
でも、このビエナゼリーライブラリーは美味しかったな。
お味はね、グレープフルーツ、ストロベリー、オレンジ、ピーチ、マンゴー、ヨーグルトです。
1袋につき50ccの牛乳を加えて、スプーンで１０秒ほど混ぜるだけでできてしまう簡単さ！
何だか、フルーチェに似ています。
それはそうと、この１袋分＋牛乳でできるビエナは約71〜79キロカロリー。
食事として置き換えするなら2袋分だそうなので、1食分が約158キロカロリー。
1日1回置き換えするだけでかなりのカロリーオフになるではないの？！
私は朝ごはんがわりに食べたのですが、けっこう腹持ちが良かったです。
6種類の味から好みのものを選べるのも楽しいですね。
それにこのビエナは、ただ単にカロリーが低いだけじゃないんです。
2袋分＋牛乳100ccで、日本人女性の食事摂取基準値の3分の１のビタミンが摂取できるんだそうです。
どうせ食事と置き換えするなら、1袋で1食分にすれば良いのにと思いましたが、こちら、おやつ代わりにもなるように小さめサイズになっているみたい。
コバラがすいたときに、カロリーたっぷりの甘いおやつがほしくなりますが、このビエナなら甘みもあって満足できます。
しかもカロリーは80キロカロリーもしません。
安心して食べられるおやつになると思います。 |
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