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発芽米 1kg |
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評価:★★★★★★★ | 2009/10/12 (月) 14:25 |
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葵上 (0) |
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ギャバをはじめ、ビタミン・ミネラル・食物繊維などがたっぷりはいっているし、プチプチ・もちもちとした食感が普通の白米とはちがって好きです。
私の食べ方は白米2合+発芽米1合+13種類の雑穀2袋(プチ袋にセットされてます)を電気炊飯器の「玄米」モードにセットして炊き上げます。
すぐに御飯茶碗1杯分ずつラップで包み冷凍します。
納豆、並のうなぎなどの時もこの御飯を使って食べてます。 |
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