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ギムリンド ボディーアクティブ
運動する前や入浴前に飲むと、運動効率が上がる=プロポーションの向上につながるドリンクです。15キロカロリー。 大豆ペプチド、鉄、アミノ酸、生姜エキスなどが配合されていて、濃厚な感じはありますが、カシス味でそれほど飲みにくくはありません。飲んで運動しても、汗を大量にかくなど目に見えて変化は感じられませんでした。体の中では何か起こっているのかも知れませんが・・・。 姉妹品に、カロリーの消費をサポートするサプリがあるようなので、ダイエットにはそちらの方が即効性があるかも?と思いました。
おくたん
2010/4/15 (木) 0:38
JA紀南 0kcal うめぼしゼリー
和歌山県産の梅干ペーストと、ダイエット甘味料の定番・シュガーカットを使った一口サイズのゼリーです。 うれしいゼロカロリー☆ 味は甘みが強いので、梅のすっぱい風味を期待するとちょっと物足りないかもしれません。 いつものフルーツ味のゼリーに飽きたら、試してみてはいかがでしょうか。
おくたん
2010/4/12 (月) 18:55
ベジフルPLUS
ダイエット中のおやつは、低カロリーで美容に良いものがいいですよね♪ ベジフルPLUSはダイエットにつきもの(?)のストレスを和らげる「ORAC(りんごポリフェノール由来)」が高い値で含まれているそうです。 赤・橙・黄と3種類あって、赤はトマトジュースっぽい味で他はフルーツの味です。私は橙が好きですが、ORACは赤が一番高いそうです。 底の方にナタデココとカットフルーツが入っているので食べ応えがあります。
おくたん
2010/4/11 (日) 9:12
タジン鍋
三角帽子をかぶったような、可愛い形をしたモロッコの鍋です。2000円くらいの小さいのをもらって使ってます。調理してそのまま食卓に出せるので便利です。 直火にもかけられるし、オーブン、レンジでいろんな料理ができる・・・みたいですが、面倒くさがりな私は専らレンジで野菜やきのこなどをチンしてます☆ノンオイルドレッシングやポン酢をかけて食べるとおいしいです! とんかりの部分で、素材の水分がうまく循環して蒸せるようです。栄養も逃げにくいし、食物繊維豊富な温野菜はダイエットにぴったりだと思います♪
おくたん
2010/4/9 (金) 22:33
薬蜜本舗 紅橘
ダイエットと美肌のため、白い砂糖の代わりにいろんな代用甘味料を使っています。 このはちみつもそのうちの一つで、ローヤルゼリーの代理店をしている知人から買っているものです。ネット通販でも買えるみたいです。 中国で採っているというので最初は「えっ?」と抵抗を感じましたが、リーフレットやHPを見ると、きちんとした生産体制で作られているようで安心しています。 蜜をとる花の種類によっていろんな種類があり、味はもちろん薬効もそれぞれなのだそうです☆この「紅橘」はさわやかな甘さで、私の大好きな味です。
おくたん
2010/4/6 (火) 22:49
ピュアスマイル エッセンスマスク
18種類もあって、選ぶのが楽しい韓国製のシートマスクです。 いつも行く大型スーパーで、1枚100円でばら売りしているのを見つけ、試しに一枚使ってみたところ、そのしっとり感と香りの良さにやみつきに・・・毎日のように活躍してくれています☆ シートの厚みが十分で、破れたりせず使いやすいです。
おくたん
2010/3/31 (水) 20:41
ダイエット料理用粉こんにゃく
モニターさせていただきました。 少量で、驚くほど膨らみます!私はスープに混ぜて食べてみたのですが、一杯のスープとは思えない満腹感が何時間も続きました☆ ただ食べる量を抑えるだけでなく、食物繊維が豊富なのでデトックス効果が期待できます♪ 気になるにおいも感じず、手軽に使えるのがGOODです!
おくたん
2010/3/7 (日) 17:31
プレサ シートマスク
おまけに、キティちゃんがシートマスクしている姿のチャームがついていて それが2種類あったので、まとめ買いしちゃいました☆ そんな訳でこの冬、朝に晩に活躍してくれたマスクです。 薄手のシートにたっぷりの美容液が含まれていて、顔にぴたっとフィットするので はがれてくるイライラもなく潤いを補給できます。 とてもお手頃な価格なのもポイントが高いです♪
おくたん
2010/2/8 (月) 0:11
リップエッセンス
冬は特に気になる、唇の荒れをケアする美容液です☆ 少しぺたっとする使用感で、しっかりヴェールをかけてくれます。 下地としても、ツヤ感が上品なグロスとしても使えて、大活躍です♪
おくたん
2010/2/6 (土) 23:07
ハンド&ネイルクリームN
冬には欠かせない、ローズの香りのハンドクリームです♪ パッケージが可愛いので、主に持ち歩いて使っています。お値段がリーズナブルなのもうれしいところです。 あまりべたつかずに潤って、手をきれいに見せてくれます。マカデミアナッツオイルやコラーゲンが配合されているそうです。
おくたん
2010/2/1 (月) 20:10
ダウンジャケット
半額でした!バーゲン戦利品です☆ 紺色に、細かいドットが入っていて、前はダッフルになってます。 フェイクファーのついたフードが可愛かったので、後姿を撮りました。 欲を言えばもう少しシルエットがコンパクトだと着やせしそうで嬉しいです。 ※何度挑戦しても写真がうまく取り込めません、確認の段階で以前レビューを書いたものが出てしまいます。もし違う写真になっていたらごめんなさい(>ω<)
おくたん
2010/1/31 (日) 13:48
バンデージ
巻いて寝ることで、老廃物を流してむくみを防ぎ、セルライトを予防するアイテムです☆起きた時脚がすっきりします! 程よく伸縮して、巻き終わりはマジックテープでとめられるのでとても使いやすいです。きつさも自由自在なので、加圧ソックスの感覚が苦手で挫折した方にもおすすめです♪ ダイエットサプリなどを扱っているN・S・Sさんというサイトでモニターさせていただきました。
おくたん
2010/1/15 (金) 23:20
ニットポンチョ
合わせやすい薄グレーのポンチョです☆ 主張しそうなアイテムですが、 襟の形や手触りが上品な感じでさり気なく、 この冬活躍してくれています♪ 写真はハンガーにかけた状態なので、少しいかり肩になってます。 着るとすとんと落ちて可愛いです。
おくたん
2009/12/15 (火) 21:37
ベレー帽
一昨年、鹿の子編み&縄編みでベレー帽を編んでみたのですが どうもイマイチ地味な感じで、お蔵入りになっていました。 この冬、お店でファーのボンボンがついているベレーを見て思いつき、 300円ショップで買ったファーのヘアゴムをトップにつけてみました。 ちょっと可愛くなったかなぁと、自分では思ってます(笑) ゴムも切っていないので、飽きたら元のファーつきヘアゴムとして使えます☆
おくたん
2009/12/15 (火) 19:25
ローズクォーツ 美顔器
モニターさせていただきました☆ この美顔器は �.泪奪機璽犬馬掲冓�を流し、リフトアップしたりむくみを取る �▲僖錙璽好函璽鵑婆�され、運気をUPする という2点が合体した、Wできれいを目指せる商品だと思いました!女性ホルモンを活発にするピンク色なのも良いですね〜。 持ちやすい形で、付属の説明書の順に首〜額までをマッサージすると、最初は痛い(硬くてではなく、コリで)ですが段々スムーズになってきました。 特に鎖骨周り・眉間は、ローラータイプの美顔器とはまた違った刺激になり、滞りが流れているのを実感で...
おくたん
2009/12/14 (月) 21:11
ビジューつきパンプス
華やかなビジューと、よく見ると細いサテンのリボンもついた、とても可愛いパンプスです。色やデザインが微妙に違うタイプもあり、どれも魅力的でした。 可愛いだけでなく、ヒールの高さも、ゆったりめの幅もとても履きやすくて気に入っています☆ 私は�爐�でかけ用�瓩貿磴い泙靴燭�、色がシックなので通勤にも良いと思います♪
おくたん
2009/11/30 (月) 21:28
アルジタル グリーンクレイペースト
ミネラルたっぷりの海の泥とオーガニックハーブが合体した、癒し系ゴマージュマスクです。 とても粒子が細かいので、肌に刺激を感じず心地よく角質ケアできました☆ これからの季節、化粧水の浸透の悪さ・肌のごわつきを感じることも多くなると思いますので、そんな時に時におすすめです。 ハーブの香りもどこか懐かしく心安らぐと思いますよ♪ トライアルサイズが315円というのもうれしいです!
おくたん
2009/11/29 (日) 18:10
パナソニック エステローラー
モニターでいただきました。とにかくリフトアップ効果がすごいです! 怠け者の私は毎日きっちり使っているわけでもないのに、使い始める前と今朝撮った写真では、頬のたるみ感が全然違います。撮った主人に指摘され、私も驚きました♪ 他使ってみて良いと思った点は ・電動なので、当てているだけで上手にマッサージできます →ローラー効果で肌がしっとり☆ ・3分で自動オフされるので、ついやりすぎてしまう人も安心 ・コードレス・お風呂で使えるので便利、続けやすい といった感じです。 難点は強いて言えば少し重いくら...
おくたん
2009/11/28 (土) 23:51
愛されまつげ
まつ毛用美容液で、眉毛にも使えるそうです。 育毛のために、よくすり込むと良いみたいですが、目もとなのでそ〜っとつけていました。 それでも、すぐ目に見えて、特に下まつ毛のうぶ毛がふさふさしてきました☆ カラメルに似た甘いにおいがします。
おくたん
2009/11/28 (土) 16:21
スキンシグネチャー 美容乳液
15グラムの大きめサンプルで試しました。 ぷるんとしたみずみずしいクリームで、べたべたしません。 たっぷり塗っても肌にどんどん浸透して、いつの間にか消えている感じです。 リッチな油で蓋をするよりも気持ちが良くて、使い続けると朝の肌のハリが蘇る気がしました。においも気になりません。 SK−�兇亮体呂魏�めて実感できました!
おくたん
2009/11/27 (金) 19:22
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too cool for school ブランドゥベース / #02 エクラローズ
交換ポイント:
5000
haomin
2026/10/26 (月) 21:34
テレビや動画はそうでもないんですけど、本に食べ物が出てくると物凄く食べたくなります。
お腹すいた。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:25
AIの答えを評価できる人、つまり、
どんな人生を送りたいのか
どんな daily work を積み重ねたいのか
何を知っているかよりも、どこへ向かいたいのか。
を、選べる人であり続けることが大事なのでしょう。
そんな感じで。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:17
いずれにしても、2026年においては、AI。
能力を底上げし、
誰がAIを持っているかより、
誰がAIを上手に使えるか
ナノが関心のある歴史的視点では、
蒸気機関が産業を変え、
インターネットが情報を変え、
AIは、知的作業そのものを変える技術
とされますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:11
ホワイトハッカーは、
堂々と研究発表できる
世界中の企業から評価される
後進を育成できる
技術者としての満足感まで含めると、whiteを選ぶ人が多いの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:06
スリル
承認欲求
思想
権力欲
組織への反感
等、心理的な要素が絡み、whiteが、black化することもありますの。
犯罪で大金を得ても、
逮捕リスク
裏切り
資金洗浄
常時逃亡生活
があるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:04
少し皮肉な見方をすると、
非常に優秀な技術者であれば、合法的に
セキュリティ研究者
脆弱性診断技術者
ソフトウェア開発者
として、高収入を得られることも多いから、
ブラックハッカーをしなくてもよいらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:02
Telegramは、基本的には、スマホ(またはSMSを受信できる携帯電話)が必要。
そこで、気になるところが、
ブラックハッカーエリートの年収。
ただ、実際には、
技術力だけでなく、
組織運営や犯罪ビジネスの管理能力
のほうが大きな収益につながることが多いの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 20:48
ただ、グロテスク性は乏しいの。
違法ビジネス
漏えいデータの売買
が主流。
あちらの方々も、耐えがたいのかな。
Telegramが危険というより、
設定
誰と
で危険度が大きく変わるの。
家族との連絡
趣味の閲覧
ニュース購読
本名は出さず
は、通常のSNSリスク程度。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 20:33
昔の、路地裏・闇市
が、その後、ダークウェブとなり、
今、Telegram等になっているの。
サイバーセキュリティ界隈では最近、
Telegramの地下経済
AI詐欺
中国系オンライン詐欺組織
暗号資産を利用した資金洗浄
あたりがかなり注目。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 20:29
そのため、Telegramは、
2025年4,350万以上のチャンネルやグループ削除。
だた、消されてもバックアップ用チャンネルに移動し、
いたちごっこ状態。
そんな中、AIを使った投資詐欺や恋愛詐欺が増加中。
犯罪学的には、
匿名性のある巨大SNSが、地下社会の市場なの。
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