濃密なコラーゲンとハチミツが入っています。ローヤルゼリーも配合されていて成分的に魅力たっぷり。ヨーロッパではハチミツの成分ををヘアケアに取り入れてトリートメント作用に役立てているんですって。もっちりとした細かい泡がたって髪を包み込むようにして洗えます。髪の毛を大切にケアしながら洗えてるっていう感じがします。透明のボトルなので中が見えますがまるでハチミツのようです。

�’柴Δ竿咫然ぢ檻科�の１帖・こねぎたっぷり。 �▲�ノコスープ〜とりのささみ２本・シメジ・舞茸・しらす干し２分の１カップ・わかめ・長ネギ２分の１本。 ��菜の花〜色よくゆでる。シーチキンの缶詰一缶の油をよ〜くきる。味の素サラリアと醤油であじつけ。 �ぅ潺奪�ス・フルーツ（冷凍） 以上の４品。ブランチに食べます。ポイントはシーチキンのオイルは必ず丁寧に取り除くことです。サラリアは継続的にとるとコレステロールを減らすのに役立つそうです。カロリーはあるのでそれを念頭に総合的にカロリー計算します。菜の花はこ...

地色が茶・黒・ブルーがありました。ブルーも素敵だったので捨てがたく迷いました。半額でゲットなのでもう一枚買い足しても採算はとれますが、今日はこの戦利品で満足＆我慢しましょう・・・。

チャイナ柄パジャマです。ノースリーブなのでこの時期は柔らかくて肌に優しいカシミアのカーディガンを着て寝ようと思います。オリエンタルな柄に嵌っているので以前から目をつけていたのですが、ウインター・セールで半額以下でこの戦利品はゲットできました。

ネットのセールで購入。画面上で柄と色が優しい感じだったので選びました。でも実際届いたものを見ると素材が想像していたものとちがうし、サイズも11号を選んだのですがヒップの規定値が思ったものと違っていました。もっと慎重に考慮しなければと反省。とりあえずこのドレスが着られるようになることを目標にダイエットに励もうと思います♪この意味ではこのアイテムは戦利品としての価値は絶大ですよね。

この戦利品は地球のお宝級グレード。ヒマラヤ岩塩は40億年前に地球の地殻変動で閉じ込められた海水が蒸発⇒結晶化⇒堆積されて3億8千万年前に岩塩層になったんですって。特にこのブラックソルトは形成過程でマグマに接触し、ヒマラヤ山脈周辺に埋蔵された貴重な岩塩なんです。以前、1回分300円で買ったのですが今回は卸売り価格の通販を見つけましたのでキロ単位でゲットしちゃいました。2キロ購入しました。これぞマダム買い♪このソルトにこだわったのは硫黄が微量含まれていて、本当に温泉の香りがするからです。入浴剤フリークの私です...

７５０ｇ入り×２個で７９００円です。支払いを代引きにしたので４００円ほど多くかかってます。カードで買えばフリーなのですが・・。１包が２５０円なので高価だと思っていたのですが、とうとう５０％オフぐらいになるところをこの冬のバーゲンで発見。期間限定なので買い足しておこうかしら・・。戦利品の山になりそうなくらいあれば安心です。

リンサクライ・２００８年キャンペーンで一番のお買い得。６０００円⇒２０００円です。ヒアルロン酸原液って使い慣れないのでどうかしらと思っていたのですが価格で弾みがついて挑戦しました。冷蔵庫で保管しています。しっとり、ぷるぷるでぐんぐん肌に吸い込みます。

戦利品の価格は３１５０円⇒２００８円。西暦２００８年にちなんだ価格です。一本２０００円なら、失敗しても大丈夫と思いました。案の定、ピンクにすればよかったと後悔してますが、今月末までのセールなので余裕があります。このサクラカオルシリーズは今回限りで生産終了なのでお好きな方はお形見に一色持っておくのもいいかも。

「オットー」や「りン・サクライ」のプレゼントにきらきらボールペンがでていたことがありますが期間が終了してしまって買いのがしました。アビステのものだと８０００円以上しますよね。そこまでのコストをかけられないと思っていたら、ネットで手ごろなのをみつけました。５０％オフで１５００円！さっそくゲット。今はさらに進化してネックレス付きのものとかあるようですが、この戦利品で十分満足。

化粧水×２・美容液×２・洗顔ソープ・フェイシャルマスクのサンプル×２が入ってます。１８０００円相当のものが１００００円。とてもお得感があります。福袋は２３０００円・１００００円・５０００円の３種類。今月末まで販売してるので同じものをリピート買いしようかしらと思ってます。他社のコスメも山ほど買い置きがあるのですがどうしても次から次へと新しくて＆進化したものがほしくなってしまいますね。こういう戦利品が手に入る機会はそうはないのでチャンスね。

ルパニエのサンクス・セール、オンラインで買いました。最初はチャコールを注文したのですが売り切れましたという手紙が届きました。とても着易く、カジュアルにぴったりなのであきらめきれず、さらにサイトを見るとベージュはまだ大丈夫そうなので再度注文してゲットしました。５１％ＯＦＦで６３００円。ウールは８％ほど入ってるアクリル素材です。ショールやアクセサリーを考えるのが楽しみです。因みに現在は売り切れです。オンラインでのまさに戦利品といえます。

�．灰鵐縫礇�一袋⇒細かい切り込みを入れて味をしみこみやすくし、ちょっと湯がき、サイのめに切ります。お鍋にコンニャクがひたたるくらいのダシとお醤油をいれ、汁がなくなるくらいまで炒りつけます。最後に七味唐辛子で味付け。 �▲戰献織屮襯后璽廣揺饌�、えのき、シメジなどのキノコをたっぷり用意します。かまぼこを５−６枚５ｍｍぐらいにきったものを加えます。わかめ、みずなをたっぷり。だし汁を鍋いっぱいに用意して材料をいれて煮込みます。味付けはお醤油、お塩、ゆずをお好みで。＊おなかいっぱい食べても、これなら大丈夫...

お買い物のついでにスーパーで売っていた花束を買いました。なんと１５０円！！この小ぶりではあるけど、かわいいブーケ風にフルーツバスケットにアレンジしてみました。材料費１５０円で優しい香りのするカーネーションに触れてお気に入りの形にいけこむ事はとても優雅なときをすごしているなと実感できます。材料がお安いときをみはからって気分転換にセルフ・アレンジメントしてみましょう。流儀はいりません♪

ウォーキング後のランチとして食べます。�，竿啖擇�一膳。�▲優�トロ用マグロ１袋（生協で３袋ワンセット・冷凍で売ってます。）��小ねぎ２分の１束を小口ぎりに細かく切る。�こぢ檗Γ科�の１〜１帖。�，�ら�い泙能臠屬砲匹鵑屬蠅望茲擦峠侏莨紊�りです。味付けは付属のたれか、お醤油とわさびで。付け合せにお味噌汁かお吸い物を添えるます。油を使わない和風レシピなので気分的にも太ってない！という安心感があります。「ねぎ」をこんもりともって海苔をたっぷり摂るのがポイントですね。

至福の時を十分味わった後はせっせとシェイプ・アップをしなければいけません。正月明けのブランチメニューです。�，�雑煮の澄まし汁は鶏肉のだしがきいていて味がよいですよね。このなかにお餅なんかは当然いれません。長ネギ半分〜１本・わかめたっぷり・ゆずを少々。��茶碗蒸し（紀文製）��菜の花のからしあえ。菜の花を色よくゆでて、キューピーの「辛し和えのもと」であえました。菜の花のようなアブラナ科の野菜は血栓の予防にも効果があると聞いたことがありますので一挙両得ですね。＊この３品で一食分とすると結構、新年のオーバ...

美容液か？パックか？どちらのカテゴリーに入れるのかよくわかりませんが、このコスメは私的には「Best of The Year」です。美容液成分がＰＡＰＥＲではなくて、天然寒天ゲルシートというものにしみこませてあります。4枚のパートに分かれたシートで、目元と頬に15分間のせます。ぷるぷるのゼリー状の感触なのですごくひんやりして気持ちがいいです。お肌にピタリと密着して肌細胞へぐんぐん成分が浸透しているような気分です。シートをとった後はフェイス・アップした感じ、肌にハリ感がでてきた、素肌の潤いを感じます。大塚製薬が肌の健...

美禅のWeb Siteで期間限定・美禅限定のＩＫＫＯさんＫＩＴＴＹプレゼントキャンペーンでゲットしました。ウインターバージョンにドレスアップしたストラップは質感もよくて、大学生の息子と取り合いになったほどです。リップはＪＵＩＣＹタイプのリップが新発売になりパッション・フルーツ系の香りですが強くなくてほんのりかおります。柔らかでつるつる＆つやつやした感触を運んでくれて潤います。冬の乾燥からリップを守ってくれます。

さらっとした感触でしかも保湿効果もばっちり。何と言っても、テクスチャーが夢のようで、魔法のスイーツ。ネーミングのように三分だてのやわらかいホイップ状態。香りはピーチタルト♪ピーチではなく、タルトなんです。スクワラン・ヒアルロン酸・ヨーグルト成分が配合されていてしっかり潤います。

ウルトラ・フレッシュ・フリッジいう生コスメなので配送はクール便、保存は冷蔵庫。取り扱いを丁寧にしなければなりません。でも厄介な分、その効果にはなみなみならぬ威力があります。アーユルベーダ的なスパイス満載。色もイエローでスパイスの実がスクラブ的に刺激を与えてくれます。この香りは独特でまさか美を追求するコスメのものとは思えないですが、私はスパイシー系が大好きなのでＯＫでした。洗顔後のぬれた顔に適量を塗るのですが、硬さを自分なりに調整しながら塗っていくのがポイントです。スパイシーなのでちょっと刺激があ...