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わたしの健康法:湯たんぽ
らぁら
2008/3/5 (水) 2:19
わたしの健康の秘訣は湯たんぽを使うこと^^
この冬から取り入れ始めたものです。
今までに湯たんぽって使ったことが無かったので内心ドキドキ。。。
でも、これが使えるんですね〜♪
女性の天敵は冷え!です。
身体を温める事から健康を考えていますよーんっ
ワタシの健康法
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らぁら
初めまして^^*新参者です。。。
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らぁら
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らぁら
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らぁら
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らぁら
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らぁら
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らぁら
2008/3/9 (日) 4:57
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らぁら
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らぁら
2008/3/5 (水) 2:26
too cool for school ブランドゥベース / #02 エクラローズ
交換ポイント:
5000
桃
2026/10/26 (月) 9:54
どうも、朝のご挨拶忘れがち・・・
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
1
haomin
2026/10/26 (月) 9:25
おはようございます。
今日は雨です。
今日もよろしくお願いします。
1
hyoi
2026/10/26 (月) 8:52
おはようございます☂
今日も寝坊!
どうやら昼寝をしないと朝が遅くなるようです。
それでは、身支度よし腹ごしらえよしで、元気にお仕事行ってきま〜す。
1
もしもしかめよん
2026/10/26 (月) 7:20
おはようございます。26日の月曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2026/10/26 (月) 6:41
今朝はちょっと遅くの起床です。
今日の最高気温21度となっていて、今は19度、湿度89%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。
4
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 23:00
自然災害の避難準備用に、
ある程度、まとめはありますの。
以前、調べたけれど、
保険は、それぞれに内容が異なるため、難しかった。
ある程度、把握はしましたの。
10行うよりも、いざという際に、
追加で行うべきことを、2.3にするだけでも楽ですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:54
死亡後1か月以内リストを、
優先順位順にすると、
最優先
死亡診断書受領
火葬許可
レイセキにお骨対応発注
14日以内
年金停止
健康保険
介護保険
後期高齢者医療等。
その後
銀行
保険
相続関係
ですの。
亡くなった際に、連絡をしてほしい方リストもあるとよさそう。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:51
情報整理シミュレーションとして、
基本情報
氏名
生年月日
本籍地
マイナンバー保管場所
金融機関
ネット銀行等
口座がありそうなものを全部書く。
保険
生命保険
医療保険
共済
証券番号と保管場所。
年金
国民年金
厚生年金
不動産
土地
家
山林等
2
haomin
2026/10/25 (日) 22:51
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
4
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:48
よく皆さん、
お葬式までして、
1カ月以内に済ませないといけない諸手続きの完了まで。
順調に、お出来になりますの。
普通に考えて、難しい。
自然災害リスクもあるし。
サブスクリプション(subscription)
毎月や毎年、自動的に料金を払い利用するサービスも要注意。
2
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