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ダイエット料理用粉こんにゃく
hiromi
2010/1/7 (木) 16:38
ガンヨボウショップより発売されている粉こんダイエット
キレイナビで当選し、早速わくわくしながら試してみることにしました!!
こんにゃくは水と粉こんにゃくとカルシウムでできているそうです。
こんにゃくは不溶性、粉こんにゃくは水溶性ですので、
粉こんにゃくダイエットは
バランスよく食物繊維をとる、健康によいダイエットなのだそうです
粉こんにゃくはそのまま料理に混ぜると、
周りの水分などあらゆるものを
吸いとってしまい、硬くなりおいしくないそうなので
気を付けて下さい。
ポイントはふくらませてから料理に使うことなんです!
私は、ホットケーキミックスに加えて調理することにしました
もちもちふわふわに仕上がりました。
美味しくて簡単に出来てダイエットをする辛さがないのが嬉しいです。
満腹感も感じられ、食べすぎを防ぎ
1KGのダイエットに成功しました!!
これからも、続けていきたいと思います
ダイエット料理用粉こんにゃく
ガンヨボウショップ
ダイエット食品
ダイエット
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このレビューを投稿したメンバー
hiromi
1歳の子どもがいる、母です。
フルタイムで働いています。
宜しくお願いします☆
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hiromi
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hiromi
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hiromi
2011/7/4 (月) 11:30
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hiromi
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hiromi
2010/5/6 (木) 12:06
DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー 桃の香り <モフモフレンズ>
交換ポイント:
4500
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:47
*:,_,:* core strength training中 *:,_,:*
♪UMI 264 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
少々、食前に、筋トレしますの。
dinnerには、ラムゼイの目玉焼き。
わけぎではなく、大根の茎。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:45
ミルクを温めれば、hotとしてもいただけますの。
食材金柑を、愛でる道を、新たに一足。
進めることが、出来ましたの。
素晴らしい。
0
hyoi
2025/12/3 (水) 17:28
帰宅すると例によって例のごとく、ゴロゴロ製造機=^_^=が二階の戸口までお出迎え。
PC前に座ると、これまた例によって例のごとく、膝にピョ〜ンしてそのままべったり。
まだ暖房を入れていない室内で最高の温もり(^^♪
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:21
こんばんは。
Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜
作ってみましたの。
美味しぃ。
これから、金柑と仲良く出来そうな、気配がしますの。
pointは、ミルクたっぷり。
カプチーノ+ミルク+金柑+ホイップクリーム
happy💞
1
のんたろう
2025/12/3 (水) 15:39
こんにちは。12月になったと思ったら、もう3日。今週末は孫の保育園の発表会や大学の友人との食事会といそがしいので、今年の終わりも見えてきました。早すぎる、、、。
1
りり〜
2025/12/3 (水) 15:31
今晩から、一段と寒く⛄なるみたいです。パジャマ変えて、毛布だして備えようと思います。明日の朝は、布団から出るのが辛そう。
4
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、
オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター
を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。
とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。
昨日、planningした、
Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜
生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
1
haomin
2025/12/3 (水) 14:54
推し俳優のイベント配信を見ました。
ゲストも推しで嬉しくて楽しかったです。
1
ごろーにゃん
2025/12/3 (水) 13:54
こんにちは。
明日はもっと寒くなるので、今から散歩に行こうと思います。
貼るカイロ、足先用のカイロも箱買いしました。
家にあるものを活用して寒い冬も楽しく過ごしたいです。
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