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フットカバー
 2010/8/22 (日) 15:22
あまりの暑さにストッキングをはくのがいやで、でもサンダルばかりというわけにもいかず、ということで、今年はこのフットカバーが大活躍。素足でパンプスがはけるのは画期的。かかとがずれやすいのが難点ですが。
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ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/16 (火) 23:15
やってみる

と決めたその気持ちが一番大事なの。

明日の朝は寒さに負けず、

1分だけ伸びをする

1足でも積み重ねれば、必ず習慣になるの。

できた！という感覚が、

次の日の力になりますの。

筋トレlifeも、約2.3か月。
毎日続いているの。
おやすみなさぁい＊*
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/16 (火) 23:11
dailywork
〜exercisetherapy〜
完了。

朝寒くて、ためらっていると、
朝のstretch等の時間を、逃しますの。

明日の朝、上手くいくかな。まず、

1分だけ伸びをする

ところから始めてみますの。
stretchのprogramにもあるの。
0
hyoi
2025/12/16 (火) 22:16
それでは今日もおやすみなさい☆彡
明日はお仕事。
週２って本当にありがたいわ(^^♪
2
もしもしかめよん
2025/12/16 (火) 21:55
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10600歩。
久しぶりにスーパー銭湯へ。
曜日なのか時間なのか空いてた♪
3
haomin
2025/12/16 (火) 21:45
柿の種をいただきました。
辛いの苦手だけど、おいしく食べられてよかった。
2
奈々
2025/12/16 (火) 21:27
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
3
みなかみ
2025/12/16 (火) 20:59
FNS歌謡祭第2夜見ました。
此方は、編集に気を使いましたが
うまくいって良かったです。
CDTVもこれから見ます。
2
みなかみ
2025/12/16 (火) 20:57
お菓子、暴君ハバネロ食べました。
あんまり辛くなかった様な。
その後、ビスケット食べました。
よく考えれば、そう言うの以前に
カップ麺でも良かったかな、
と、思いました。
2
ピーチじゃん
2025/12/16 (火) 20:50
歯も目も耳も大事です！
お大事に！！
4
ピーチじゃん
2025/12/16 (火) 20:49
歯って疲れていると痛かったりしませんか？
年末はとくに気になるんですが　新年になると忘れる。

そして　あとからドカーンと痛いのがくる！
やっぱり　早めに行くのがいいよね(^^)
4
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