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SUPLIE　コエンザイムQ10
くぅにゃん
 2013/5/15 (水) 10:51
黄色い粒ですが、小さいので、とても飲みやすいですね。

コエンザイムQ10は、強力な抗酸化物質なんだそうです。
なかでも、主役的存在なんだそうです。
ビタミンCやEと同じくらい重要だそうですよ。


期待できる効果としては・・・・
しわの改善→美肌へ
ビタミンEの再生に貢献→若返り効果
運動後の疲労回復がスムーズに
体内の脂肪酸を燃やす手伝いをしてくれる→ダイエットにも効果的

しかも・・・
コエンザイムQ10は、通常の食材に近い成分なので、健康被害、副作用などは、しられていない安全性の高いサプリメントだそうですよ。

このサプリは一日60円で続けられ、とってもおとくですよね。
子どもにお金のかかるいま、なかなか自分にはお金をかけられないけど・・・でも、自分も健康でいなきゃ意味がないし・・・
そういう点では、リーズナブルな価格設定はとても嬉しいですね。

実際、飲んでみた感じですが・・・・
私は、寝る前に、3粒のんで寝ています。
もう、１０日ほど飲んでいますね。
粒だから、味もわからないし飲みやすいです。

私は、立ち仕事のせいか・・・むくみが出やすいのです。
仕事からかえったら、どっと疲れますが・・・
飲み始めて、10日では、まだまだおおきな効果が見えませんが、疲れの回復がいつもよりはやいような気がします・・。


美肌効果と、疲労回復にダイエット効果・・・
いまの私にピッタリのサプリだと思っています。
これから、どんどん体内での生成があやぶまれてくる年代になってまいります。
進んでこのサプリを摂って、いつまでも若々しいおかあさん・女性でいたいものです。
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トップの「【調査】推し活の美容効果がすごい！〜」という記事が目に入り、
美容効果がすごいならネットで見るだけでなく舞台を見に行ったりもしたくなりました。
楽しそう！
0
みなかみ
2025/12/3 (水) 18:57
今、FNS歌謡祭見なきゃと思って録画中。
18：30からと合って逃したアーティストもいて
残念だった。
でも見逃せないな。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 17:47
*:,_,:*　core strength training中　*:,_,:*

♪UMI 264 Trance Music Radioshow by Max Maksimov

少々、食前に、筋トレしますの。
dinnerには、ラムゼイの目玉焼き。
わけぎではなく、大根の茎。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 17:45
ミルクを温めれば、hotとしてもいただけますの。

食材金柑を、愛でる道を、新たに一足。
進めることが、出来ましたの。
素晴らしい。
0
hyoi
2025/12/3 (水) 17:28
帰宅すると例によって例のごとく、ゴロゴロ製造機=^_^=が二階の戸口までお出迎え。
ＰＣ前に座ると、これまた例によって例のごとく、膝にピョ〜ンしてそのままべったり。
まだ暖房を入れていない室内で最高の温もり(^^♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 17:21
こんばんは。

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット（きんかん）　フラペチーノ〜
作ってみましたの。
美味しぃ。

これから、金柑と仲良く出来そうな、気配がしますの。
pointは、ミルクたっぷり。

カプチーノ＋ミルク＋金柑＋ホイップクリーム

happy💞
1
のんたろう
2025/12/3 (水) 15:39
こんにちは。12月になったと思ったら、もう３日。今週末は孫の保育園の発表会や大学の友人との食事会といそがしいので、今年の終わりも見えてきました。早すぎる、、、。
1
りり〜
2025/12/3 (水) 15:31
今晩から、一段と寒く⛄なるみたいです。パジャマ変えて、毛布だして備えようと思います。明日の朝は、布団から出るのが辛そう。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、

オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター

を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。

とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。

昨日、planningした、

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット（きんかん）　フラペチーノ〜

生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
1
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