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rusej（ルセ）
リンコ
 2015/11/7 (土) 19:15
疲労回復に効果のあるクエン酸(1袋2500mg)、ビタミン、アミノ酸、ミネラルをバランスよく配合した美容清涼飲料。

冷たい水にもさっと溶けやすい顆粒タイプで、スティックになってるから、携帯にも便利で好きな時に飲めるのがいいです。
1包み24kcalだから、ダイエット中でも安心。


そして、美味しく飲めるから続けやすい！
ベリー風味で、美味しいく、甘酸っぱくて爽やか♪
個人的に炭酸水で飲むのが好きです。

入浴前に飲むと、普段より汗もでて、体もポカポカする感じがします。


すっきりして、疲れもリセットされるようで、翌朝体も軽い気がします。


疲労回復、冷え症の改善、脂肪燃焼効果など嬉しい効果もあり、美容と健康をサポートしてくれるので、オススメだとおいてましたが、
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  リンコ
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まりや
2025/4/5 (土) 11:21
ビーズが余ったら、おそろいのブレスレットか、イヤリングも作りたいです。
何だか個数的にギリギリな気がするけれど・・・。
1
まりや
2025/4/5 (土) 11:19
春色ネックレス、制作中。
ピンクのスワロとピンク系（アプリコット）のパール・・・ジルコニアも付けて少し豪華にしようかな？と・・・。

完成したらお披露目したいです♪
1
hyoi
2025/4/5 (土) 10:38
ちょっと値の付きそうなものを選んで、隣駅のリサイクルショップに持って行こうと思います。
池掃除のお支払いの足しになればと思っています。
母のハンドバックを箱から出してみたら、父の写真と名刺・大吉と吉とのおみくじが出て来ました。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 10:20
乾いたクロスで仕上げるの。

上にタオル。
掃除が楽なの。

ナノは、
様々な場所にタオルを設定し、
定期的に交換して洗う。

だから、ほとんど
・拭き掃除
・埃取り
等に、悩まされないの。

定期的に、
全タオルを取替え作業をする際、
食器等を重曹等で洗いたい
と思うの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 10:18
冷蔵庫の埃取りは、
まさにhouseaesthetic。
冷蔵庫の寿命が延びるの。

上
2〜3か月/回
埃が固まる前に掃除するの。

背面.側面
6か月〜1年/回

埃を取る
ブラシ等で、丁寧に取るの。
クロスで拭く
固まった汚れは

中性洗剤を含ませたクロス

を使うの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 10:05
テレビ台や電話台の裏等、
普段見えない場所の埃取りは、
築15年目〜は、考えた方がいいの。

2〜3か月/回:
埃がたまりすぎる前。
掃除の手間も少ないの。

半年〜1年/回:
見えない場所なので、
長期間放置すると
・埃が固まったり
・カビの原因
になるので要注意なの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 9:43
・TV台
・電話台
・ナノroom
等の周りは、

ほこりと、
処分してもよさそうなもの。

・冷蔵庫
等の周りは、ほこりだけなの。

処分してもよさそうなもの
がある場所と、

ほこりのみ
の場所があるの。

できそうなことをしますの。

納得のいく大掃除ができますように。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 9:36
ナフコon-lineで、発注してあった洗濯用洗剤も、店頭に届いたの。
店頭受取に行きますの。

買い取ってもらえようが
そうでなかろうが、

ほこりがあるので、
ほこり取りもかねて、

処分できそうなものを選び、
拭く。

時間内で、出来るところまで行おう。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/5 (土) 9:31
おはようございます。

〜2025.4.6sun　12:00

ほこり取り

をメインに。

処分をしてもよさそうなものをとりあえず出して、
綺麗にして

買い取ってもらえそうなものは、
リサイクルショップ（中古品買取専門）
に持って行ってもらおう。
2
haomin
2025/4/5 (土) 9:20
おはようございます。
今日はいい天気です。
日焼け止めをしっかり塗りました。
今年は焼けませんように。
2
3/29〜4/5  
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