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生酵素
くぅにゃん
 2017/3/26 (日) 22:24
普段の食生活では、摂りづらい野菜・野草・穀物・海藻など222種類の植物発酵エキスがはいっている、熱を加えない非加熱発酵の生酵素なんです。
この、厳選素材を1年半の時間をかけてじっくり熟成発酵させ、ソフトカプセルに詰められたのです。

酵素は、身体のなかにあって、健康的に生きていく上で欠かせない栄養素なんですが、20代以降から減少しだし、４０代からは激減するんですよね。だから、外側から、摂り入れる必要があるというわけなんです。

この生酵素は、酵素だけでなく、ビタミンB1、コエンザイムQ10、カルチニン、乳酸菌、ビタミンC、ポリフェノール、フィトケミカルなど美容をサポートする成分が多く含まれているだけでなく、ポリフェノール・アミノ酸ビタミンEなどのエイジングケアに必要な成分も多く含まれているのです。
ダイエットによいだけではなく、お肌の調子も整えてくれるんですよ。

粒の表面がツルツルしているので、とっても飲みやすいです。
しかも、１日2粒で良いのです。

酵素は、朝に摂ったほうが効果的というのをきいたことがあるので、わたしは、朝ごはんの後に飲んでいます。
のみだしてからは、お通じがとてもよく、１日３回とか行ったりするので、やはり、このおかげかなと思っています。
お通じがよいと、必然的にお肌の調子もいいですよね。

お値段も続けやすい価格設定になっているので、オススメしたいサプリです。
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2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、

オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター

を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。

とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。

昨日、planningした、

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット（きんかん）　フラペチーノ〜

生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
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こんにちは。
明日はもっと寒くなるので、今から散歩に行こうと思います。
貼るカイロ、足先用のカイロも箱買いしました。
家にあるものを活用して寒い冬も楽しく過ごしたいです。
3
みなかみ
2025/12/3 (水) 12:49
こんにちは。
洗顔もレンズも終わってます。
朝ご飯も食べ終わり一息つき、
何をしようか思案中。
音楽でも聴こうかな。
HDD見るか、映画見るか・・・
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今日は曇りです。
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