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haomin
2025/2/15 (土) 10:53
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むむ、また食事すると歯に沁みました。
虫歯じゃないと思いたいけど諦めて、悪化する前に歯医者行きますか(´・ω・`)
haomin
2025/2/15 (土) 9:31
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おはようございます。
きょうもいい天気で寒さは少し緩んだままです。
この調子でもう寒波には来ないで欲しいです。
hyoi
2025/2/15 (土) 8:47
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おはようございます☀
鯉さんの無事を確かめ、キノコおじやで腹ごしらえ。
次回の俳句のお題をこなしたら、庭の水撒きと鯉さん池への投薬をします。
今日が良い日でありますように！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/15 (土) 8:35
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おはようございます。
雨が降るかと思ったけれど、曇り空で1日持ちそう。
UV対策だけは、こまめにしておこう。
よい1日が過ごせますように。
今日は、土曜日。
1週間無事に終えることが出来て、本当に良かった。
まりや
2025/2/15 (土) 8:32
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今、調べたら、「こんにゃく」！！アンチエイジング効果あった♪♪♪
「肌の保湿、シワ予防、アンチエイジング」♪♪♪
１日１枚を目安に食べると良いようなので、
メニューに困ったら蒟蒻ステーキや、蒟蒻の照り焼きでいいかもしれない♪♪♪
まりや
2025/2/15 (土) 8:16
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今日は、こんにゃくステーキにしようかな？
ピーマン入れて、人参入れて・・・。
父が、何かと文句言いそうだけれど、
父の言いなりになっていたら、父＆祖母の糖尿病悪化するだけでしょうし。
もしもしかめよん
2025/2/15 (土) 7:35
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おはようございます。15日の土曜日。
よい日になりますように🍀
ピーチじゃん
2025/2/15 (土) 6:30
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おはようございます
今日もいい天気 何かいいことありますように！
桃
2025/2/15 (土) 6:02
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おはようございます。
今日も皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/15 (土) 5:45
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今日の最高気温12度となっていました。
今は1度、湿度86％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 22:26
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ナノは、パンデミック以来、毎月のように行っていた、宿泊を伴う旅行。
全く行かなくなったの。
lunchの外食率が、あがりましたの。
医療への配慮というのもあるの。
医療に囲まれてるの。
皆さんもおそらく、そうでしょう。
水分補給します。
暖かくしたら、おやすみなさぁい＊*
もしもしかめよん
2025/2/14 (金) 22:20
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11100歩。
星がキラキラ✨
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 22:18
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♪終わりの直前にはすべてが暗闇に包まれている 魔法が今道を見つける
ナノの、何かとdietlifeにも、魔法の道が見つかりますように。
噂のウクライナにも、国の標語があるの。
栄光あれウクライナに！栄光あれ英雄たちに！
ウクライナにも、魔法の道が見つかりますように。
もしもしかめよん
2025/2/14 (金) 22:16
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夜にいつもと違うサークルに参加。
いつものはホントにお遊びだと実感❗
hyoi
2025/2/14 (金) 22:09
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３月・４月・５月・６月のお宿を予約。
毎月お出かけ。
懐には悪いけど、多分健康にはいいはずだわ(^^♪
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
きょうやん
2025/2/14 (金) 22:03
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バスに乗って出かけました。
知らない街を見るのが新鮮。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:48
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St.Valentinedayが、続いているということは、
そこに、アイデンティティがあるのだろう。
chocolate戦争。
モットーやスローガンがあるのかなぁ。
ちなみに、ロシア語で
ウッラー（Ура、Ura）は、
やったー！（万歳！）
ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:43
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GODIVAと言えば、ベルギー。
国の標語がある国がある。
・ベルギー 団結は力なり
・マレーシア 統一は力
国の標語がない国
・日本 おもてなし・クールジャパン
・イタリア 甘い生活
・スペイン ひとつにして偉大で自由な国
・トルコ 国内に平和を、世界に平和を
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:12
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夜のおでんには、
・もやし
・大根
・しいたけ
・こんにゃく
等が、多めに入っていたので、安心してdinnerを楽しめましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:06
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪The Way Of Magic (Alex M.O.R.P.H. Remix)
〜魔法の道〜
あと少し、魔法の道を室内jogしたら、おやすみ。
奈々
2025/2/14 (金) 20:54
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さて、そろそろ寝るとします。
今日も素敵ありがとうございました。
ではgoodnightです。☆彡
ピーチじゃん
2025/2/14 (金) 20:35
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ネット銀行 入金のたびに 手数料かかるか 気にかかる〜(>_<)
ハラハラするくらいなら ちゃんと ルール理解しておきたい。
便利なようで 不便だなぁ。
ごろーにゃん
2025/2/14 (金) 20:29
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こんばんは。
2ヶ月前に血液検査した結果を聞いたら特に問題無しでした。
コレステロールや血糖値が高くないか心配でしたが、範囲内におさまってたので良かったです。
寒いから家に居る日も多いので、体調が良い日外出して動く事もしたいです。
hyoi
2025/2/14 (金) 18:50
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鯉さん池に薬を投入して、放水は一時ストップ。
明日又調子の悪い鯉さんの様子を見て、薬を続けるか放水するかを考えます。
hyoi
2025/2/14 (金) 18:48
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本日のおつまみ、鶏の香草焼き・スモークサーモン＆スライスオニオン・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆におじゃこでご飯。
お楽しみにお友達が下さったイタリアのチョコレート💛
バレンタインだわねぇ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 18:39
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おでんにさっき、もやし一袋いれたんだ。
美味しくいただけるわ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 18:38
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St.Valentine dayは、
10分で作れる
ナノお手製chocolatecake
でした。
〜2/14の間に、chocolateを食べてたなぁ。
だから、室内jog等頑張るの。
摂取calも、低減させなくちゃ。
食べ物系のイベントは要注意。
de、dinner.
桃
2025/2/14 (金) 18:32
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夕飯に何を食べたらいいかほんとに悩む（￣〜￣；）
結局決まらなくて、とりあえず電車に乗ったけど、乗換駅で何かないかなぁ…
Rira
2025/2/14 (金) 18:07
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ゴンチャロフの
ねこちゃんのチョコいただいた。
かわいい。
VSOPのは父にあげました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 17:48
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認知症ではない状態について
原則として、
・記憶力が良好である
・忘れ物をしない
・覚えていることが多い
・思い出すのが得意
・しっかりと記憶している
旨の、事例を挙げることができれば、
認知機能が正常であること
を具体的に示すことができる
ということになるの。
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