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ブレンダさん
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2007年10月15日(月)
ごぶさたーん
すんごいさぼってたのね(-。−;)
風邪だか何だか知らんけど
ずっと続いてた体調不良も
もう慣れたので、また頑張ります。
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
ゴマダレうどん♪など〜
400Kcal
間食
カプチーノ ミニたい焼き アミコラココア チョコ
850Kcal
合計
1250Kcal
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