キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
エチカさん
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2007年11月18日(日)
今日は
外出で、ちょっと多めに歩いたせいか、帰ったら体脂肪減ってた。時間によって体脂肪は変わるものだけど、減ってるの見ると、やっぱりうれしい(笑)
目標体重48.0Kg 現在の体重51.6Kg
目標体脂肪率22.0% 現在の体脂肪率26.0%
間食
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