Tweet 愛美さん  プロフィールを見る <<  2007 年 12 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2007年12月16日(日) 研修 内定先の会社の研修でした。 やっぱりクリスマス前は忙しい(>＿<;) 目標体重    現在の体重 43.5Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 17.9% 朝 ドーナツ 昼 炊き込みご飯、チキンカツ、ポテトサラダ、ゆで卵 夜 つけ麺、プリンパフェ 間食
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