Tweet miyaさん  プロフィールを見る <<  2008 年 4 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2008年4月9日(水) サークル 昨日(正確には今日？)は何故か寝付けず、3時まで起きてました。 そして何故か5時に起床しました。空が明るかったので寝過ごした！と思って飛び起きました。 寝過ごすどころかまだ目覚ましも鳴っていないびっくりな状況です… 今日は久々にサークル活動がありました。なかなか楽しく過ごせました♪ 目標体重    現在の体重 60.6Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 27.4% 朝 玄米 レタス トマト ヨーグルト ウィンナ2本 昼 パン2個 夜 お好み焼き おにぎり 唐揚げ 卵焼き 間食
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