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ともってぃーさん
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2006 年 9 月
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2006年9月3日(日)
めっちゃカロリー高いぞぉー!
手話まつり ⇒ カフェ ⇒ ステップの勉強会 ⇒ お食事
目標体重
48.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
…??
昼
あじのフライ、ちぢみ、串カツ1本
夜
ピザ、パスタ、肉じゃがコロッケ、サラダ
間食
ケーキ、ビール3本、カクテル1杯
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