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サイコロンさん

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2008年6月15日(日)

イベント言い訳に

食べ過ぎました｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
次の日の私の誕生日も一緒に祝おうってことで、ステーキなんて食べちゃったσ(^_^;)

いやーおいしかったー！！

ものすごーく柔らかくて、もう最高！！

すごい霜降り（油）でしたよ！！

父の日だし！明日は誕生日だし！
お祝いだもん、いいよね・・・・？

気休めにバナナ酢をキチンと飲んでる自分がいます（汗

目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝	白ご飯、納豆
昼	白ご飯、山芋と豚肉の炒め煮
夜	塩コショウスパ、ビアソーと玉ねぎのマリネ、ステーキ！
間食


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