Tweet tomeyukiさん  プロフィールを見る <<  2009 年 1 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2009年1月24日(土) ２日目 ダイエット再開から２日経ちましたが… 期間限定とかえらそうに言ってるのに 平気で間食とかしちゃってる私・・・。 食べ癖はまだまだ治りそうにありません＾＾； しかし、心がけは忘れないように、気が付くと スクワットなどをしています。 何処が痩せたいって、太ももです。 太ももだけでもイイぐらい。 ジーンズの似合うヒップ＆太ももに なりたいなぁ〜〜〜 目標体重 52.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 23.0% 現在の体脂肪率    朝 食パン（５枚切マーガリン＆ジャム）1枚半　コーヒー（ブラック） 昼 クリームパスタ　野菜たっぷり味噌汁　デコポン 夜 カツどん（半分）　鳥から２つ 間食 チョコクッキー１枚（13時）　プリン（20時）
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