Tweet samplemamaさん  プロフィールを見る <<  2009 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年6月25日(木) 昼食がパワフル！ お昼にこんなボリュームのあるランチ食べちゃった。 目標体重 50.0Kg 現在の体重 55.2Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 スリムアップスリム 160Kcal 昼 ランチセット 800Kcal 夜 おこわ　ひじき　煮物 500Kcal 間食 合計 1460Kcal
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