Tweet samplemamaさん  プロフィールを見る <<  2009 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年6月27日(土) ワイン飲んだ 寝る前にワインを1本半空けてしまった（汗） 目標体重 50.0Kg 現在の体重 55.0Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 スリムアップスリムシェイク 160Kcal 夜 冷やしラーメン 393Kcal 間食 ワイン 480Kcal 合計 1033Kcal
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