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ミューズさん

<< 2009 年 11 月 >>

2009年11月14日(土)

歩いてないから？

体脂肪率が増えてます。

食べ物結構気を使ったつもり・・

でもそういえばほとんど歩いてない・・
お天気がねえ・・

昨日の歩数3992歩
ｅｘ　　1316歩

消費カロリー47ｋｃａｌ・・・
やばい

目標体重	44.0Kg	現在の体重	47.6Kg
目標体脂肪率	26.0%	現在の体脂肪率	32.0%


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