Tweet コットさん  プロフィールを見る <<  2010 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2010年5月27日(木) 本日の結果 今日は用事があり、運動できず＞＜ 目標体重 48.0Kg 現在の体重 52.5Kg 目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率 24.0% 朝 ごはん、コーヒー、お弁当の残り 昼 お弁当　カップめん 夜 豚肉と野菜の炒め物　山芋の短冊　ホウレンソウのおひたし 間食
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