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コットさん
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2010年6月1日(火)
本日の結果
風邪の具合も良くなったのかどうかわからないが、少しは動けるようになった。
全くダイエットにもならない・・・
でも、味が分からない。でも、おなかが減る。。。
目標体重
48.0Kg
現在の体重
53.4Kg
目標体脂肪率
20.0%
現在の体脂肪率
24.3%
朝
トースト コーヒー
昼
お弁当
夜
ごはん 野菜と肉の炒め物
間食
スナック菓子 りんご
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