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コットさん

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2010年6月10日(木)

本日から開始！

風邪をひいて２週間。ようやく治まってきた。まだ咳は出るけれど・・・

１度病院に行ってお薬をもらったものの、熱だけにしか効き目がなく、ちょっと強めのお薬をもらい直すも、これも爆発的な効果があったわけでもなく、日にち薬っぽい様相の今回の風邪。

どんだけ強い菌だったのか・・・密かに私はインフルエンザと違ったのかなぁ？とも思っていたりもするが、家族の誰一人感染していないところを見ると、なんだったのかなぁ？と思ったりもする。

ちなみに、昨日NHKの「ためしてガッテン」を珍しく見た。いつもなら飛ばすのだが、目玉焼きのおいしい焼き方というのをやっていてついつい見てしまった！その焼き方で今朝、目玉焼きを焼いてみた・・・

確かにおいしかった。簡単で、早くて、おいしい目玉焼き。しばらく毎日食べそうな予感。

目標体重	48.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	20.0%	現在の体脂肪率

朝	トースト　目玉焼き
昼
夜
間食


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