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ショコラさん
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2013年9月13日(金)
地元飲み!
今日は花金!
地元の友人達と飲みに行ってきました!

人生と恋愛について語りまくり!
今の相手との関係を大切にしつつ、他の人も見た方がいいとのアドバイスをいろいろな人からもらいます。
案の定、昨日もそう。昔からの友達!さすがです!
目標体重40.0Kg 現在の体重41.0Kg
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
レーズンロール、紅茶、アロエヨーグルト250Kcal
メロンパン360Kcal
刺身、鶏串盛り合わせ、じゃがいもサラダ、さつまいもの天ぷら500Kcal
間食
合計1110Kcal
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