Tweet sakiさん  プロフィールを見る <<  2014 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2014年2月17日(月) 落ちつかない 今日は曇りがちの天気でしたが、明日からまた雪の恐れもあるという予報なので、洗濯してかあら買い物に行って、たくさん食材などを買ってきました。 日中は晴れて穏やかな天気になりました。 洗濯物はよく乾いて片付いたのでよかったです。 荷物が届いたり、夫から電話で仕事を頼まれたり落ちつかない時もありましたが、夕食は水炊きを作ってたくさん食べました。 目標体重    現在の体重 43.6Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 29.6% 朝 トースト、パナップル、バナナ、カフェオレ 昼 ラーメン 夜 水炊き、うどん、ノンアルコールビール、八朔 間食
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