Tweet ひよんかなさん  プロフィールを見る <<  2015 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2015年9月14日(月) やっと体重減 なんとか目標達成しました 今度は現状維持に頑張ります 目標体重    現在の体重 51.5Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 19.8% 朝 昼 夜 間食
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