Tweet 双葉⌒♭さん  プロフィールを見る <<  2007 年 4 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2007年4月29日(日) ☆7日目☆48.4キロ・21.5% おはようございます。 さっきまで録画しておいた「デスパレートな妻たち」とい海外ドラマの３話目を見てました☆ 海外ドラマで好きな作品は、 この作品以外であれば「SEX AND THE CITY」です。 誰か好きな人いませんか?? ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ 今日でダイエット開始から一週間たちました。 ☆１日目☆ 49.6キロ・21.5% ↓　↓　↓　↓ ☆７日目☆ 48.4キロ・21.5% 体重1.2キロ減 体脂肪率は変化ナシ; はっきりいって、運動不足な状態です。 ５月は仕事もするし47キロ台に減らしたいです。 目標体重 40.0Kg 現在の体重 48.4Kg 目標体脂肪率 19.0% 現在の体脂肪率 21.5% 朝 コーヒー１杯(砂糖なし、ブライト) 昼 ご飯茶碗1杯、味噌汁２杯(わかめ、しめじ、玉葱)、枝豆、ﾏｶﾛﾆと人参のｻﾗﾀﾞ2口分、ごま昆布、茹でキャベツのおかか合え2口分 夜 カレーライス 間食 アイスカフェオレ(無糖)コップ1杯 はるまま。 (0) 2007/4/30 (月) 10:02 ぉはょうござぃます！ 昨日の夕飯、家も｢カレーライス｣でしたぁ♪ ホント、ぉ互ぃ頑張って｢ﾀﾞｲｴｯﾄ｣成功させょぅねっ！   マカオス (0) 2007/4/30 (月) 0:06 双葉⌒♭さん、コメントありがとうございました！ ドンキホーテのテーブルですが、 3000円台のと980円のを見かけましたっ。 結局、彼氏に「そんなん、いらん。」の一言で買いませんでしたが（笑） SEX AND THE CITY 私も好きですよっ！ 2年前に、オーストラリアに留学で行ったときに 毎週放映されていた「THE OC」と「neighbor」と「SEX AND THE CITY」を ホストファミリーと一緒に観てました！ 海外映画って少し、オーバーだけど面白いですよねっ☆   はるまま。 (0) 2007/4/29 (日) 14:27 こんにちゎ＾＾「ｺﾒﾝﾄ」ぁりがとぅござぃましたぁ♪ 毎回「ﾀﾞｲｴｯﾄ」するぞぉぉぉ！って、思いつつも・・・ 意志の弱ぃ、ぁたしは×××(T△T)××× けど、これ以上！太ったら「マジやばい！」と・・・ また「ﾀﾞｲｴｯﾄ」=START= です！＾＾ こんな感じの、ぁたしですが・・・ヨロシクお願いします。
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