Tweet ayapooさん  プロフィールを見る <<  2019 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2019年2月19日(火) 誘惑に負けた、その2 会社で食べるようのチョコレート大袋を 食べきってしまった。。。 ヤバくない？(^_^; でも少し空腹になれてきたかなーと思いたい(笑) 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 サラダ 昼 サラダ、ヨーグルト 夜 根菜サラダ 間食 チョコレート、サブレ
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