キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
はるかさん
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2020年1月8日(水)
【 お菓子絶ち 】
そろそろお菓子禁止令発令しなければ(笑)
目標体重55.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
コーンフレーク
カップヌードルピラフ
焼きそば/味噌汁/サラダ
間食せんべい/チョコ
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