キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナ�澄福�´ー｀●）さん
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2007年5月28日(月)
ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ
毎日食べ過ぎだよｰｳ。*((艸д・。`*)゜*。
目標体重45.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
朝ﾓｰﾆﾝｸﾞｾｯﾄ
昼ｶｯﾌﾟやきそば､ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｱｲｽ02､揚げ物04
夜ｻﾝﾏ02､ｺﾞﾊﾝ､ｻﾗﾀﾞ､
間食ﾖｰｸﾞﾙﾄ､饅頭
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