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きまぐれ☆きららさん

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2007年6月23日(土)

『ティッシュＢＯＸ』をまたいでダイエット☆2日目☆

今日も５分間だけ『ティッシュＢＯＸ』をまたいでダイエット！
やりました。

まだ２日目なのでサイズダウンはしていないのですが、
たった５分間しかやっていないのに、
しっかり汗が出るところがすごいです！！

血流が良くなるからかしらね♪

目標体重	50.0Kg	現在の体重	54.4Kg
目標体脂肪率	25.0%	現在の体脂肪率	29.0%

きまぐれ☆きらら (1)	2007/6/24 (日) 13:41 しおんじさん　はじめまして♪ コメントありがとうございます！今日もしっかり５分間だけやりましたよ。無理がないので、三日坊主でも毎日続けられるのがＧＯＯＤ！
images/illust1_2.gif	2007/6/24 (日) 9:39 はじめまして★ ティッシュBOXまたぎ、楽しそうですね～～５分間って短いのも◎ですね♪


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