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ゆきゃさん
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2007年7月1日(日)
豆乳生活��
今日は朝からバタバタしてて
朝は豆乳クッキーのみ。

すっごくお腹が空いてたのに
１袋で大満足になりました！
ビタミンｼﾞｭｰｽと一緒に食べました(*＾ｰ＾*)ﾉ〃

豆乳クッキーの
食感もスキ☆

もっと野菜摂らなくちゃ！

野菜大好きなのになぁ。
不規則だとダメダメだーーーーーー！
目標体重   現在の体重  
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
朝豆乳クッキー、ビタミンｼﾞｭｰｽ
昼おにぎり、ビーフン、水
夜あさりご飯、煮込み野菜
間食アイス
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